Tocar bateria oferece muitos benefícios para a saúde, tanto a adultos
quando a crianças. Benefícios físicos, mentais, sociais e por aí vai.
Enquanto estamos em período de treinos e estudos, uma série de coisas
acontecem em nosso cérebro e em nosso organismo, que ajudam a prevenir
sérias doenças (pode acreditar). Fora o desenvolvimento da concentração,
foco e capacidade de resolver problemas.
A bateria tem tantas coisas boas para contribuir com nossas vidas que
resolvemos abordar aqui 1 dos inúmeros fatores que vão te fazer querer aprender
ainda mais e manter a bateria firme em sua rotina pessoal.
Tocar um instrumento libera um volume maior de endorfina
Os resultados de um estudo da Universidade de Oxford
mostraram que, durante a música, ao tocar um instrumento, o corpo
desencadeia uma liberação de endorfinas maior, aumentando a resistência a
dor.
Os cientistas compararam estes resultados com os de pessoas que
estavam simplesmente ouvindo música e descobriram que esses efeitos não
eram os mesmos. Assim chegaram a conclusão de que a participação ativa
na música leva a um aumento de endorfina maior que simplesmente apreciar
a própria música.
Tocar um instrumento, no nosso caso, a bateria, ajuda a combater o
estresse. Essa é uma das grandes preocupações entre os médicos
atualmente, pois ele está diretamente ligado a doenças do coração,
hipertensão, dores de cabeça, depressão e fraca função imunológica.
Então, fique ligado!
http://www.clubedobaterista.com.br/curiosidades/10-beneficios-de-se-tocar-bateria
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